Zumba y yoga en la Casa del Deporte: una jornada de movimiento y bienestar con gran participación
En el marco del mes de las maternidades, la Secretaría de Deportes de Río Grande organizó una exitosa jornada que combinó ritmo y relajación. La propuesta, que unió zumba y yoga, tuvo una gran convocatoria y se repetirá antes de fin de año. Anuncian además un nuevo encuentro de yoga para el 18 de octubre, con eje en la prevención del cáncer de mama.
Con una notable participación de vecinas y vecinos, la Secretaría de Deportes de Río Grande llevó adelante una jornada especial en la Casa del Deporte, donde se fusionaron la energía de la zumba y la calma del yoga en una experiencia integral de bienestar. La propuesta se realizó en el marco del mes de las maternidades y fue celebrada por la comunidad por su originalidad y calidez.
La actividad dio inicio con una clase de zumba a puro ritmo, liderada por las instructoras Carolina Gallardo y Florencia González, quienes guiaron dinámicas coreografías que contagiaron entusiasmo y movimiento a todas las participantes. A continuación, la jornada dio paso a un momento de introspección y conexión con el cuerpo, a través de una clase de yoga conducida por la profesora Cintia Oyarzo, quien propuso una práctica enfocada en la respiración, la relajación y el equilibrio.
La combinación de ambas disciplinas —una orientada a la activación física y la otra a la armonía interior— fue muy bien recibida por el público, generando un espacio de encuentro y cuidado de la salud desde múltiples dimensiones.
Debido al éxito de la convocatoria y al impacto positivo en las asistentes, desde la organización confirmaron que se repetirá esta propuesta antes de fin de año, con nuevas fechas a anunciar próximamente.
🧘♀️ Próximo encuentro: “Yoga – Cuerpo y Alma en Movimiento”
En el marco del mes de concientización sobre el cáncer de mama, la Secretaría de Deportes invita a una nueva actividad abierta a la comunidad. Se trata del encuentro “Yoga – Cuerpo y Alma en Movimiento”, que se realizará el sábado 18 de octubre, de 10 a 12 horas, en el Polideportivo María Auxiliadora.
La propuesta incluirá una práctica de yoga abierta a todos los niveles, y contará además con una charla informativa sobre la prevención del cáncer de mama, a cargo de la doctora Sandra Castro. La entrada es libre y gratuita, y la inscripción se realizará directamente en el lugar.
Estas iniciativas reflejan el compromiso de la Secretaría de Deportes con la promoción de hábitos de vida saludables, la actividad física como herramienta de prevención y el fortalecimiento de los lazos comunitarios a través del deporte y el bienestar.
